Blog

Bạn hãy xem khoá học đào tạo huấn luyện viên yoga là một hành trình phát triển nội tâm. Các giáo viên sẽ dạy bạn các kĩ năng yoga như định tuyến và cách cảm nhận cơ thể để tránh những chấn thương. Những lợi ích của khoá học mang lại cho bạn không những chỉ về thể xác không mà còn về cả tâm hồn.

Khi đã hiểu rõ giải phẫu học thì nó không những giúp bạn tránh chấn thương khi luyện tập mà còn giúp bạn đảm bảo an toàn cho học viên trong tương lai. Phần lớn học viên, kể cả những học viên đã có kinh nghiệm học cũng sẽ bất ngờ khi được bạn chỉ dạy định tuyến đúng, sẽ giúp họ tập luyện tốt hơn.

khi bạn đưa ra một vài hướng dẫn chỉnh sửa để họ thực hành, hãy nhìn vào sự thay đổi mà bạn tạo ra nó có phù hợp chức năng nhất không. Chuyển động xảy ra ở các khớp, vì vậy hãy nhìn vào từng khớp trong chuỗi chuyển động xem nó đang ảnh hưởng gì đến tư thế là 1 điều tốt nên làm.

Yoga chính nó không chỉ là một môn luyện tập thể chất, mà còn là một lối sống. Đối với nhiều học viên, việc kết nối với giáo viên là phương tiện cần thiết để hiểu về phong cách sống này. Để dạy yoga thành công theo cách này, giáo viên nên làm theo những lời khuyên được đề xuất

Nhận xét tốt cũng như không tốt về lớp học của mình là cảm giác hết sức bình thường mà huấn luyện yoga mới nào cũng trải qua. Nhưng mọi chuyện sẽ trở nên tốt hơn, và tôi muốn chia sẻ với các bạn những kinh nghiệm của tôi để vượt qua những rào cản này.