Chúng ta thường thất bại trong việc tìm kiếm hạnh phúc từ trong ta và cứ liên tục đi tìm nó ở thế giới bên ngoài. Thật sự là hạnh phúc đến từ chính bên trong bản thân mỗi con người, không cần phụ thuộc vào hoàn cảnh hay những đối tượng xung quanh.
Chi tiết →
Hãy dừng lại, đi vào bên trong chăm sóc cả cơ thể dạng vía và cơ thể hạt giống nữa nhé. Bạn sẽ tìm được cách chăm sóc hoàn thiện cả 3 cơ thể ở phần triết lý Yoga trong khóa học Huấn luyện viên Yoga chuyên nghiệp dưới đây:
Chi tiết →
Bạn có biết rằng việc tức giận hoặc phản ứng quá mức là do tâm trí đang bị chi phối?
Bạn có biết rằng Tâm trí có liên quan đến các giác quan?
Trong Khóa đào tạo Huấn luyện viên Yoga bạn sẽ tìm thấy câu trả lời của mình trong phần Triết lý Yoga
Chi tiết →
Hãy học một cách khác để phục hồi cơ thể và tâm hồn bạn. Yoga ngày càng được giới y khoa đánh giá cao và những phương pháp phục hồi này không những thuận tự nhiên mà còn rất an toàn và hiệu quả khi mà bạn có một nền tảng Yoga vững chắc.
Chi tiết →
Bạn có biết điểm đầu tiên trong năm điểm của Yoga cổ điển là Thể dục đúng?
Hãy tìm hiểu cách Thể dục đúng ở Khóa học đào tạo giáo viên Yoga bên dưới nhé:
Chi tiết →